Jogging nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: picobarn
Sportart:Jogging
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.43 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:18 11.32 05:18 0 9 0 0 0
1.00 1.00 05:54 10.17 05:54 11 2 0 0 0
2.00 1.00 13:10 4.56 13:10 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:29 9.25 06:29 4 18 0 0 0
4.00 1.00 06:39 9.02 06:39 2 27 0 0 0
5.00 1.00 06:02 9.94 06:02 0 0 0 0 0
6.00 1.00 06:37 9.07 06:37 15 0 0 0 0
7.00 0.43 02:49 9.09 06:36 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.09.2014 17:23:00
Dauer:0.00:53:03
Aktive Zeit:0.00:46:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.98 11.74 05:07 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.85 10.17 05:54 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.55 6.54 09:10 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.02 0.25 56:50 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.73 8.70 06:54 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.77 9.22 06:30 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.72 8.63 06:57 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.81 9.77 06:09 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.83 9.97 06:01 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.74 8.94 06:43 0 0 0 0 0
0.00:50:00 03:03 0.43 8.50 07:04 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.40 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.67 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.74 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:12 /km
Max. Tempo: 04:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.05.2015 9.84 06:06
27.09.2014 9.82 06:07
18.09.2014 9.74 06:10
17.04.2014 9.68 06:12
11.09.2014 9.64 06:14
25.12.2015 9.32 06:26
07.09.2017 9.28 06:28
12.03.2014 9.27 06:28
Dieses Training 8.40 07:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:725 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:135.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:178
Durchschnittliche Schrittlänge:1,19 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 06:28 0.00:14:08 2.37 181 0
∑ 06:28

Höhe
Min. Höhe:165 m
Max. Höhe:250 m
Aufstieg (GPS):107 m
Abstieg (GPS):76 m
Aufstieg (Topo):78 m
Abstieg (Topo):78 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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