Run.GPS Community Server - nahe Algaida (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

cervellera

Sportart:

Jogging

Ort:

Algaida (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:06	9.16	06:33	28	41	0	0	0
2.00	2.00	13:06	9.16	06:33	0	68	0	0	0
4.00	2.00	14:45	8.14	07:23	0	122	0	0	0
6.00	2.00	13:04	9.18	06:32	95	25	0	0	0
8.00	2.00	11:09	10.76	05:35	77	0	0	0	0
10.00	2.00	10:11	11.78	05:06	64	0	0	0	0
12.00	0.09	00:34	9.60	06:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.09.2014 19:50:00

Dauer:

0.01:15:58

Aktive Zeit:

0.01:15:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.53	9.18	06:32	28	23	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.51	9.06	06:37	0	59	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.53	9.16	06:33	0	50	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.27	7.62	07:52	0	91	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.51	9.06	06:37	60	32	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.75	10.53	05:42	85	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.75	10.48	05:43	56	0	0	0	0
0.01:10:00	05:58	1.24	12.49	04:48	37	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:15 /km

Max. Tempo:

03:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
IV Carrera del desierto de Tabernas 18.04.2010	13.88	04:19
20.11.2013	13.18	04:33
25.11.2014	13.16	04:34
07.10.2013	13.08	04:35
26.11.2013	12.97	04:37
16.11.2010	12.78	04:42
17.10.2013	12.71	04:43
05.12.2013	12.68	04:44
Dieses Training	9.55	06:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1119 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	125.2
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	182
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,28 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	45 m
Max. Höhe:	302 m
Aufstieg (GPS):	257 m
Abstieg (GPS):	268 m
Aufstieg (Topo):	257 m
Abstieg (Topo):	255 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Algaida (Spain)

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