Jogging nahe Didam (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Briggie
Sportart:Jogging
Ort: Didam (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.45 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:30 9.23 06:30 3 3 0 0 0
1.00 1.00 05:55 10.14 05:55 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:46 10.40 05:46 3 4 0 0 0
3.00 1.00 05:40 10.59 05:40 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:48 10.34 05:48 2 2 0 0 0
5.00 1.00 05:52 10.23 05:52 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:45 10.43 05:45 0 0 0 0 0
7.00 1.00 08:02 7.47 08:02 2 2 0 0 0
8.00 1.00 09:24 6.38 09:24 0 0 0 0 0
9.00 0.45 02:43 9.97 06:01 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.09.2014 10:57:00
Dauer:0.01:01:30
Aktive Zeit:0.01:01:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.75 9.05 06:38 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.90 10.82 05:33 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.81 9.68 06:12 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.88 10.52 05:42 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.89 10.73 05:35 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.85 10.25 05:51 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.83 10.02 05:59 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.88 10.54 05:42 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.72 8.70 06:54 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.58 7.00 08:34 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.56 6.69 08:58 0 0 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.56 6.68 08:59 0 0 0 0 0
0.01:00:00 01:30 0.23 9.10 06:36 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.22 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.30 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.54 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:27 /km
Max. Tempo: 05:12 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.01.2015 10.71 05:36
03.02.2014 10.36 05:47
26.12.2013 9.90 06:04
26.04.2014 9.88 06:04
28.03.2014 9.81 06:07
22.10.2014 9.73 06:10
17.11.2013 9.71 06:11
10.11.2013 9.71 06:11
Dieses Training 9.22 06:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:697 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:9 m
Max. Höhe:17 m
Aufstieg (GPS):22 m
Abstieg (GPS):26 m
Aufstieg (Topo):22 m
Abstieg (Topo):22 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3143
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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