Run.GPS Community Server - nahe Lohe (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ohlner

Sportart:

Jogging

Ort:

Lohe (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:42	21.05	02:51	25	0	0	0	0
2.00	2.00	05:51	20.51	02:55	5	11	0	0	0
4.00	2.00	06:17	19.10	03:09	0	20	0	0	0
6.00	2.00	08:42	13.79	04:21	0	83	0	0	0
8.00	2.00	05:07	23.45	02:34	38	12	0	0	0
10.00	2.00	07:28	16.07	03:44	32	44	0	0	0
12.00	2.00	03:14	37.11	01:37	61	0	0	0	0
14.00	2.00	05:11	23.15	02:36	38	0	0	0	0
16.00	0.26	01:02	14.99	04:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.08.2014 06:29:00

Dauer:

0.00:48:37

Aktive Zeit:

0.00:47:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.78	21.41	02:48	24	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.74	20.83	02:53	6	4	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.61	19.26	03:07	0	18	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.61	19.37	03:06	0	19	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.05	12.55	04:47	0	52	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.37	16.46	03:39	22	30	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.54	18.47	03:15	26	34	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.84	22.04	02:43	29	10	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.55	30.63	01:58	84	0	0	0	0
0.00:45:00	03:37	1.17	19.47	03:05	5	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:55 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	20.06	02:59
09.05.2010	10.44	05:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1386 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :	77 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	276 m
Max. Höhe:	398 m
Aufstieg (GPS):	174 m
Abstieg (GPS):	202 m
Aufstieg (Topo):	279 m
Abstieg (Topo):	310 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	nein
Gerät:	Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.8 Full build 3113
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Lohe (Germany)

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