Run.GPS Online Shop

Download-Korb

Inhalt: 0

Einloggen | Registrieren

Aktionen

Jogging nahe Gambolò (Italy)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Gambolò (Italy)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:19	5.64	10:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:45	6.32	09:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:52	6.16	09:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:01	5.98	10:02	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:53	6.14	09:46	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:08	4.89	12:16	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:40	6.43	09:20	0	0	0	0	0
3.50	0.50	04:46	6.29	09:32	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:05	5.90	10:10	0	0	0	0	0
4.50	0.24	01:44	8.23	07:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.07.2014 19:56:00

Dauer:

0.00:47:19

Aktive Zeit:

0.00:45:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.49	5.84	10:17	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.52	6.23	09:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.54	6.44	09:19	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.51	6.13	09:47	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.49	5.94	10:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.40	4.76	12:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.53	6.31	09:30	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.49	5.88	10:13	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.51	6.15	09:45	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:19	0.27	6.87	08:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:43 /km

Max. Tempo:

06:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.05.2014	13.04	04:36
31.12.2014	12.78	04:42
14.05.2014	12.30	04:53
20.10.2014	12.21	04:55
24.11.2014	12.21	04:55
27.10.2014	12.20	04:55
29.11.2014	12.19	04:55
11.05.2014	12.05	04:59
Dieses Training	6.01	09:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

372 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

89.4

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

176

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,15 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:00	0.00:27:41	2.76	125	0
∑	01:00

Höhe

Min. Höhe:

88 m

Max. Höhe:

142 m

Aufstieg (GPS):

77 m

Abstieg (GPS):

93 m

Aufstieg (Topo):

14 m

Abstieg (Topo):

14 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Q5 - Q5 (Blackberry) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3055

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung