Jogging nahe Groningen (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Hellasq
Sportart:Jogging
Ort: Groningen (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.34 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:30 10.91 05:30 0 0 0 0 0
1.00 1.00 05:39 10.62 05:39 16 20 0 0 0
2.00 1.00 06:49 8.80 06:49 12 18 0 0 0
3.00 1.00 05:50 10.29 05:50 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:30 10.91 05:30 9 19 0 0 0
5.00 1.00 05:35 10.75 05:35 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:29 10.94 05:29 11 9 0 0 0
7.00 0.34 01:47 11.42 05:15 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:19.07.2014 11:45:00
Dauer:0.00:42:11
Aktive Zeit:0.00:40:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.92 11.06 05:25 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.93 11.15 05:23 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.88 10.61 05:39 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.65 7.78 07:43 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.88 10.56 05:41 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.90 10.76 05:35 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.88 10.59 05:40 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.92 11.09 05:24 0 0 0 0 0
0.00:40:00 02:11 0.37 10.24 05:52 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.44 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.92 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.16 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:45 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:30 /km
Max. Tempo: 03:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.09.2019 25.07 02:24
21.08.2019 24.31 02:28
08.05.2020 23.22 02:35
12.08.2019 23.09 02:36
08.04.2020 22.11 02:43
14.08.2019 22.06 02:43
01.09.2019 21.84 02:45
18.08.2019 17.80 03:22
Dieses Training 10.44 05:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:600 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:150.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:198
Durchschnittliche Schrittlänge:1,21 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:53 0.00:16:22 2.88 57 0
∑ 00:53

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:89 m
Aufstieg (GPS):95 m
Abstieg (GPS):134 m
Aufstieg (Topo):29 m
Abstieg (Topo):29 m

Weitere Informationen
Route: Route Solo
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Wildfire S - marvel (Android) running Run.GPS 2.8.0 Light build 3
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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