Jogging nahe Nennersdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: patden
Sportart:Jogging
Ort: Nennersdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:04 7.44 08:04 41 12 0 0 0
1.00 1.00 08:45 6.86 08:45 19 49 0 0 0
2.00 1.00 07:07 8.43 07:07 0 0 0 0 0
3.00 1.00 07:34 7.93 07:34 0 0 0 0 0
4.00 1.00 07:48 7.69 07:48 21 35 0 0 0
5.00 1.00 07:14 8.29 07:14 12 30 0 0 0
6.00 1.00 07:01 8.55 07:01 0 0 0 0 0
7.00 0.17 01:02 9.71 06:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.07.2014 17:59:00
Dauer:0.00:54:39
Aktive Zeit:0.00:50:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.59 7.13 08:25 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.61 7.31 08:12 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.60 7.23 08:18 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.68 8.15 07:22 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.66 7.92 07:34 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.69 8.34 07:12 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.58 6.95 08:38 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.70 8.36 07:11 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.68 8.14 07:22 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.72 8.68 06:55 0 0 0 0 0
0.00:50:00 04:39 0.65 8.37 07:10 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.87 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.44 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.75 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:07 /km
Max. Tempo: 04:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.09.2013 8.84 06:47
26.11.2013 8.84 06:47
13.10.2012 8.69 06:54
28.10.2012 8.47 07:05
02.12.2012 8.43 07:07
11.11.2012 8.33 07:12
23.09.2013 8.28 07:15
29.05.2013 8.18 07:20
Dieses Training 7.87 07:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:436 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:147.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:176
Durchschnittliche Schrittlänge:0,95 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:35 0.00:10:06 1.20 563 0
∑ 00:35

Höhe
Min. Höhe:511 m
Max. Höhe:564 m
Aufstieg (GPS):148 m
Abstieg (GPS):144 m
Aufstieg (Topo):60 m
Abstieg (Topo):60 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ZTE Blade G - ZTE-Blade-G (Android) running Run.GPS 2.8.4b Light build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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