Run.GPS Community Server - nahe Kralenriede (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tomwittig

Sportart:

Jogging

Ort:

Kralenriede (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:38	10.65	05:38	8	20	0	0	0
1.00	1.00	05:07	11.73	05:07	0	0	0	0	0
2.00	1.00	04:53	12.29	04:53	10	16	0	0	0
3.00	1.00	05:02	11.92	05:02	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:55	12.20	04:55	0	0	0	0	0
5.00	1.00	04:56	12.16	04:56	9	14	0	0	0
6.00	0.13	00:46	10.34	05:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.06.2014 21:15:00

Dauer:

0.00:31:21

Aktive Zeit:

0.00:31:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.93	11.18	05:22	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.93	11.20	05:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.01	12.14	04:56	16	16	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.02	12.27	04:53	14	5	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.00	12.04	04:59	18	28	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.99	11.92	05:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	01:21	0.24	10.45	05:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:04 /km

Max. Tempo:

03:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	11.74	05:07
30.08.2012	10.38	05:47
31.03.2012	10.12	05:56
28.08.2012	9.92	06:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	539 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	147.4
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	188
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,34 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	112 m
Max. Höhe:	160 m
Aufstieg (GPS):	102 m
Abstieg (GPS):	77 m
Aufstieg (Topo):	29 m
Abstieg (Topo):	36 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC One XL - evita (Android) running Run.GPS 2.8.4b Light build 3343
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Kralenriede (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

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