Jogging (manueller Trainingseintrag)

Herzfrequenz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:- (manueller Trainingseintrag)
Sportler: sg2011
Sportart:Jogging
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 0.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.00 44:02 0.00 00:00 0 0 131 107 145

Zeit
Datum/Zeit:12.06.2014 17:59:00
Dauer:0.00:44:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 133 126 137
0.00:05:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 136 133 139
0.00:10:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 137 133 139
0.00:15:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 124 112 141
0.00:20:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 131 114 142
0.00:25:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 141 138 143
0.00:30:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 142 134 145
0.00:35:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 121 112 132
0.00:40:00 04:02 0.00 0.00 00:00 0 0 113 107 123

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:556 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:131.7 bpm
Min. Herzfrequenz:106 bpm
Max. Herzfrequenz:146 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 89 bpm 0%
Aufwärmen 90 - 107 bpm 0%
Fettverbrennung 108 - 125 bpm 26%
Aerob 126 - 143 bpm 68%
Anaerob 144 - 161 bpm 6%
Maximum 162 - 180 bpm 0%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:76.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:118
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.8.2 Full Pro build 3222
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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