Run.GPS Community Server - nahe Pulheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

mini4

Sportart:

Jogging

Ort:

Pulheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:08	9.78	06:08	16	9	0	0	0
1.00	1.00	05:55	10.14	05:55	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:39	10.62	05:39	11	44	0	0	0
3.00	1.00	06:03	9.92	06:03	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:03	9.92	06:03	18	12	0	0	0
5.00	1.00	06:10	9.73	06:10	16	8	0	0	0
6.00	1.00	06:03	9.92	06:03	0	0	0	0	0
7.00	1.00	06:34	9.14	06:34	7	8	0	0	0
8.00	1.00	06:12	9.68	06:12	0	0	0	0	0
9.00	0.48	03:11	9.06	06:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2014 21:06:00

Dauer:

0.00:58:04

Aktive Zeit:

0.00:57:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.83	9.92	06:03	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.81	9.67	06:12	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.96	11.49	05:13	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.80	9.64	06:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.85	10.20	05:53	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.80	9.63	06:14	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.82	9.81	06:07	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.80	9.66	06:13	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.76	9.15	06:34	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.83	9.97	06:01	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.77	9.29	06:28	0	0	0	0	0
0.00:55:00	03:04	0.44	8.71	06:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:03 /km

Max. Tempo:

04:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	9.80	06:07
16.05.2014	9.31	06:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	866 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	52.7
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	169
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,14 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	3 m
Max. Höhe:	56 m
Aufstieg (GPS):	117 m
Abstieg (GPS):	125 m
Aufstieg (Topo):	37 m
Abstieg (Topo):	39 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	AW-414.Go - x201 (Android) running Run.GPS 2.8.4 Light build 3327
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging nahe Pulheim (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)