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Jogging nahe Sankt Johann in Tirol (Austria)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Sankt Johann in Tirol (Austria)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	50:59	0.59	41:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:04	28.13	02:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	00:37	48.65	01:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:35	51.43	01:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:34	52.94	01:08	0	0	0	0	0
2.50	0.50	00:48	37.50	01:36	0	0	0	0	0
3.00	0.50	00:29	62.07	00:58	0	0	0	0	0
3.50	0.50	00:50	36.00	01:40	0	0	0	0	0
4.00	0.46	02:21	11.85	05:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.05.2014 18:28:00

Dauer:

0.00:58:22

Aktive Zeit:

0.00:05:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.15	1.85	32:22	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.27	3.28	18:19	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.05	0.59	42:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.03	0.32	06:28	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	2.95	35.42	01:42	22	19	0	0	0
0.00:55:00	03:22	1.01	17.98	03:20	0	15	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

46.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:18 /km

Max. Tempo:

03:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.05.2014	25.34	02:22
Dieses Training	4.59	13:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

358 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	49:02	0.00:00:20	0.02	671	0
2	01:47	0.00:49:26	0.44	663	0
3	01:24	0.00:56:57	4.44	694	0
∑	52:13

Höhe

Min. Höhe:

0 m

Max. Höhe:

697 m

Aufstieg (GPS):

60 m

Abstieg (GPS):

36 m

Aufstieg (Topo):

46 m

Abstieg (Topo):

13 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

NOKIA RM-875 eu euro2 332 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.7.9 Full build 3033

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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