Run.GPS Community Server - nahe Weilach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

SchuhMane

Sportart:

Jogging

Ort:

Weilach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:21	8.96	06:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:02	9.89	06:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:01	9.94	06:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:28	12.16	04:56	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:54	10.34	05:48	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:00	10.00	06:00	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:05	9.73	06:10	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:14	9.28	06:28	0	0	0	0	0
4.00	0.50	03:00	10.00	06:00	0	0	0	0	0
4.50	0.50	02:56	10.23	05:52	0	0	0	0	0
5.00	0.12	00:46	9.01	06:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.04.2014 17:49:00

Dauer:

0.00:30:50

Aktive Zeit:

0.00:28:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.80	9.63	06:14	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.83	9.91	06:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.94	11.27	05:19	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.80	9.65	06:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.80	9.55	06:17	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.84	10.02	05:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	00:50	0.11	8.09	07:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.95 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.91 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:37 /km

Max. Tempo:

03:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.06.2014	10.56	05:41
23.06.2014	10.41	05:46
14.07.2014	10.33	05:49
05.04.2014	10.17	05:54
22.06.2014	10.13	05:55
10.04.2014	10.09	05:57
20.07.2014	10.02	05:59
Dieses Training	9.95	06:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	455 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	143.2
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	197
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,24 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	435 m
Max. Höhe:	461 m
Aufstieg (GPS):	51 m
Abstieg (GPS):	56 m
Aufstieg (Topo):	46 m
Abstieg (Topo):	46 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Blackberry Z10 - Z10 (Blackberry) running Run.GPS 2.7.8 Full Pro build 3003
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Weilach (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)