Jogging nahe Angyalföld (Hungary)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: jolcsak
Sportart:Jogging
Ort: Angyalföld (Hungary)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.34 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:00 10.00 06:00 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:38 11.39 05:16 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:30 12.00 05:00 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:24 12.50 04:48 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:30 12.00 05:00 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:22 12.68 04:44 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:22 12.68 04:44 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:21 12.77 04:42 0 0 0 0 0
4.00 0.50 02:17 13.14 04:34 0 0 0 0 0
4.50 0.50 02:21 12.77 04:42 0 0 0 0 0
5.00 0.34 01:31 13.54 04:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.07.2009 19:52:00
Dauer:0.00:26:23
Aktive Zeit:0.00:26:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.89 10.68 05:37 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.00 12.02 04:59 5 6 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.04 12.42 04:50 15 17 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.06 12.71 04:43 7 8 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.09 13.14 04:34 5 6 0 0 0
0.00:25:00 01:23 0.26 11.32 05:18 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.14 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.99 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:53 /km
Max. Tempo: 04:17 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.08.2009 13.78 04:21
28.07.2009 13.03 04:36
06.07.2009 12.67 04:44
03.07.2009 12.28 04:53
01.08.2009 12.21 04:55
Dieses Training 12.14 04:56
21.07.2009 11.96 05:01
14.07.2009 11.84 05:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:558 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:98 m
Max. Höhe:116 m
Aufstieg (GPS):17 m
Abstieg (GPS):27 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: Sziget kör
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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