Run.GPS Community Server - nahe Ettlingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

rainerblatt

Sportart:

Jogging

Ort:

Ettlingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:43	8.07	07:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:46	7.96	07:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:48	7.89	07:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:26	8.74	06:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:45	8.00	07:30	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:39	8.22	07:18	0	0	0	0	0
3.00	0.32	02:12	8.67	06:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.05.2014 15:53:00

Dauer:

0.00:24:21

Aktive Zeit:

0.00:24:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.27	8.10	07:24	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.29	8.81	06:48	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.30	8.90	06:44	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.24	7.16	08:23	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.25	7.39	08:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.16	4.89	12:16	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.42	12.62	04:45	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.26	7.93	07:34	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.28	8.35	07:11	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.27	8.14	07:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.27	8.14	07:22	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.27	8.01	07:30	0	0	0	0	0
0.00:24:00	00:21	0.04	6.19	09:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:20 /km

Max. Tempo:

06:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.01.2012	9.40	06:23
27.05.2010	9.14	06:34
03.05.2011	8.84	06:47
30.06.2011	8.81	06:49
24.06.2010	8.75	06:52
13.03.2011	8.72	06:53
04.09.2012	8.71	06:53
07.08.2011	8.62	06:57
Dieses Training	8.17	07:21

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	309 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	135.2
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	179
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,01 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	124 m
Max. Höhe:	193 m
Aufstieg (GPS):	63 m
Abstieg (GPS):	89 m
Aufstieg (Topo):	16 m
Abstieg (Topo):	16 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	LT22i - LT22i (Android) running Run.GPS 2.8.3 Full build 3277
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Ettlingen (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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