Run.GPS Community Server - nahe Sant Quirze del Vallès (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

kkokkun

Sportart:

Jogging

Ort:

Sant Quirze del Vallès (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:06	9.84	06:06	1	24	0	0	0
1.00	1.00	05:25	11.08	05:25	3	14	0	0	0
2.00	1.00	05:40	10.59	05:40	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:55	10.14	05:55	1	38	0	0	0
4.00	1.00	06:09	9.76	06:09	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:29	10.94	05:29	0	0	0	0	0
6.00	1.00	06:01	9.97	06:01	19	0	0	0	0
7.00	1.00	05:33	10.81	05:33	0	0	0	0	0
8.00	0.77	04:42	9.84	06:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.02.2014 16:38:00

Dauer:

0.00:51:05

Aktive Zeit:

0.00:51:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.82	9.79	06:08	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.93	11.19	05:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.92	11.06	05:25	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.83	9.94	06:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.86	10.31	05:49	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.80	9.59	06:15	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.91	10.94	05:29	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.84	10.04	05:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.89	10.70	05:37	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.81	9.71	06:11	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:05	0.17	9.18	06:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:49 /km

Max. Tempo:

04:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.04.2014	11.27	05:19
11.11.2013	10.86	05:31
27.11.2013	10.57	05:41
16.10.2013	10.55	05:41
19.11.2013	10.36	05:48
Dieses Training	10.30	05:49
26.11.2013	10.25	05:51
09.10.2013	9.75	06:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	835 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :	41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	89.9
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	171
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,91 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	281 m
Max. Höhe:	392 m
Aufstieg (GPS):	103 m
Abstieg (GPS):	119 m
Aufstieg (Topo):	117 m
Abstieg (Topo):	124 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	C6603 - C6603 (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Sant Quirze del Vallès (Spain)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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