Jogging nahe Costa Calma (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: grass1966
Sportart:Jogging
Ort: Costa Calma (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.96 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:04 7.44 08:04 9 16 0 0 0
1.00 1.00 06:44 8.91 06:44 23 6 0 0 0
2.00 1.00 06:42 8.96 06:42 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:21 9.45 06:21 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:27 9.30 06:27 22 3 0 0 0
5.00 1.00 09:52 6.08 09:52 0 0 0 0 0
6.00 1.00 11:48 5.08 11:48 12 8 0 0 0
7.00 0.96 11:33 4.98 12:02 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.02.2014 17:16:00
Dauer:0.01:07:33
Aktive Zeit:0.01:02:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.32 7.91 07:35 14 20 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.45 8.71 06:53 31 13 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.56 9.37 06:24 23 26 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.33 7.97 07:32 11 6 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.85 5.13 11:42 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.88 5.28 11:21 0 0 0 0 0
0.01:00:00 07:33 0.56 4.48 13:23 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.07 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.70 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.94 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:48 /km
Max. Tempo: 05:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
10.05.2015 10.65 05:38
24.04.2015 10.29 05:50
25.02.2015 10.01 06:00
08.07.2015 9.37 06:24
07.03.2013 8.99 06:41
09.07.2013 8.48 07:04
08.07.2013 7.83 07:40
Dieses Training 7.07 08:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:674 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)
ActivePoints :38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:117.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:230
Durchschnittliche Schrittlänge:1,09 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:32 0.00:00:38 0.02 68 0
2 00:49 0.01:06:24 7.88 54 0
∑ 01:21

Höhe
Min. Höhe:40 m
Max. Höhe:77 m
Aufstieg (GPS):102 m
Abstieg (GPS):92 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ST17i - ST17i (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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