Jogging nahe Nieuw-Wehl (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bertilvanm
Sportart:Jogging
Ort: Nieuw-Wehl (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.94 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:13 7.11 08:26 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:41 11.18 05:22 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:07 9.63 06:14 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:07 9.63 06:14 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:54 7.69 07:48 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:52 7.76 07:44 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:25 8.78 06:50 0 0 0 0 0
3.50 0.44 02:32 10.43 05:45 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.01.2014 08:49:00
Dauer:0.00:26:55
Aktive Zeit:0.00:25:32
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.66 7.87 07:37 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.86 10.27 05:51 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.76 9.17 06:33 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.64 7.64 07:51 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.71 8.52 07:03 0 0 0 0 0
0.00:25:00 01:55 0.32 9.96 06:01 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.78 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.25 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.97 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:29 /km
Max. Tempo: 04:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 8.78 06:50
07.01.2014 8.56 07:01
07.01.2013 8.04 07:28
09.01.2013 7.96 07:32
15.11.2013 7.06 08:30
21.01.2013 5.36 11:11
26.08.2013 4.45 13:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:533 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:49 0.00:02:58 0.39 60 0
∑ 00:49

Höhe
Min. Höhe:3 m
Max. Höhe:67 m
Aufstieg (GPS):77 m
Abstieg (GPS):116 m
Aufstieg (Topo):32 m
Abstieg (Topo):25 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9195 - serranolte (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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