Jogging nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Jogging
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.33 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 12:20 9.73 06:10 49 51 0 0 0
2.00 2.00 12:40 9.47 06:20 65 55 0 0 0
4.00 2.00 11:24 10.53 05:42 46 52 0 0 0
6.00 2.00 12:19 9.74 06:10 19 13 0 0 0
8.00 2.00 12:57 9.27 06:28 20 26 0 0 0
10.00 2.00 13:08 9.14 06:34 69 63 0 0 0
12.00 0.33 01:55 10.20 05:53 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:31.12.2013 13:16:00
Dauer:0.01:16:46
Aktive Zeit:0.01:14:04
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.71 10.29 05:50 20 51 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.54 9.25 06:29 77 47 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.66 9.95 06:02 29 18 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.67 10.04 05:59 29 28 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.67 10.00 06:00 11 13 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.57 9.44 06:21 28 24 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.54 9.25 06:29 44 57 0 0 0
0.01:10:00 06:46 0.96 8.50 07:04 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.63 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.98 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:01 /km
Max. Tempo: 02:42 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.08.2008 37.01 01:37
19.02.2010 11.98 05:00
04.03.2010 11.77 05:06
16.03.2010 11.75 05:07
27.03.2011 11.61 05:10
23.03.2010 11.60 05:10
05.04.2010 11.59 05:11
14.04.2009 11.37 05:17
Dieses Training 9.63 06:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1182 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :60 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:160.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:192
Durchschnittliche Schrittlänge:1,04 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:33 0.00:00:39 0.08 120 0
2 00:30 0.00:18:04 2.98 131 0
∑ 01:03

Höhe
Min. Höhe:76 m
Max. Höhe:152 m
Aufstieg (GPS):252 m
Abstieg (GPS):260 m
Aufstieg (Topo):49 m
Abstieg (Topo):49 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC One - m7 (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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