Run.GPS Community Server - nahe Čakanov (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

kulina

Sportart:

Jogging

Ort:

Čakanov (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:59	7.53	07:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:48	7.89	07:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:57	7.59	07:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:47	7.93	07:34	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:43	8.07	07:26	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:31	5.44	11:02	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:44	8.04	07:28	0	0	0	0	0
3.50	0.50	04:13	7.11	08:26	0	0	0	0	0
4.00	0.50	03:58	7.56	07:56	0	0	0	0	0
4.50	0.50	03:38	8.26	07:16	0	0	0	0	0
5.00	0.25	02:01	7.43	08:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.12.2013 10:20:00

Dauer:

0.00:42:25

Aktive Zeit:

0.00:41:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.64	7.70	07:48	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.66	7.91	07:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.67	8.04	07:28	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.66	7.90	07:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.42	5.03	11:56	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.65	7.78	07:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.59	7.11	08:26	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.69	8.30	07:14	0	0	0	0	0
0.00:40:00	02:25	0.27	6.73	08:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:50 /km

Max. Tempo:

05:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.11.2013	14.01	04:17
Dieses Training	7.43	08:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	258 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	159.7
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	180
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,80 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	287 m
Max. Höhe:	325 m
Aufstieg (GPS):	58 m
Abstieg (GPS):	64 m
Aufstieg (Topo):	127 m
Abstieg (Topo):	127 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Wildfire S - marvel (Android) running Run.GPS 2.7.9 Light build 3032
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Čakanov (Czech Republic)

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