Jogging nahe Merzhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: AndreasKuehn
Sportart:Jogging
Ort: Merzhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.53 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:46 7.73 07:46 0 70 0 0 0
1.00 1.00 08:10 7.35 08:10 6 39 0 0 0
2.00 1.00 09:01 6.65 09:01 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:47 8.85 06:47 0 34 0 0 0
4.00 1.00 06:35 9.11 06:35 0 0 0 0 0
5.00 1.00 05:43 10.50 05:43 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:41 10.56 05:41 41 0 0 0 0
7.00 1.00 05:46 10.40 05:46 0 0 0 0 0
8.00 1.00 05:59 10.03 05:59 30 33 0 0 0
9.00 0.53 06:39 4.80 12:30 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:20.12.2013 15:31:00
Dauer:0.01:08:10
Aktive Zeit:0.01:04:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.19 7.16 08:23 0 86 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.22 7.29 08:14 0 79 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.35 8.10 07:24 3 90 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.54 9.24 06:30 87 16 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.82 10.91 05:30 56 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.68 10.06 05:58 68 32 0 0 0
0.01:00:00 08:10 0.74 5.43 11:03 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.39 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.84 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.39 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:47 /km
Max. Tempo: 05:47 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:950 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:160.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:189
Durchschnittliche Schrittlänge:0,92 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:57 0.00:00:21 0.03 310 0
2 01:59 0.01:04:51 9.35 356 0
∑ 02:56

Höhe
Min. Höhe:296 m
Max. Höhe:555 m
Aufstieg (GPS):308 m
Abstieg (GPS):274 m
Aufstieg (Topo):283 m
Abstieg (Topo):283 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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