Run.GPS Community Server - nahe Aljucer (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

rallymiguel

Sportart:

Jogging

Ort:

Aljucer (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:10	13.85	04:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:34	19.15	03:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:24	21.43	02:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:28	20.45	02:56	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:48	16.67	03:36	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:47	16.82	03:34	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:28	12.16	04:56	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:30	20.00	03:00	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:44	17.31	03:28	0	0	0	0	0
4.50	0.50	02:41	11.18	05:22	0	0	0	0	0
5.00	0.49	04:09	7.03	08:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.12.2013 14:07:00

Dauer:

0.00:22:49

Aktive Zeit:

0.00:20:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.48	14.36	04:11	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.65	19.43	03:05	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.68	20.44	02:56	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.61	18.22	03:18	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.53	15.86	03:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.48	14.43	04:10	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.52	15.63	03:50	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.61	18.41	03:16	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.33	9.84	06:06	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.21	6.25	09:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.39	11.71	05:07	0	0	0	0	0
0.00:22:00	00:49	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:44 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.09.2012	15.42	03:54
11.07.2014	15.19	03:57
08.04.2014	14.73	04:04
22.07.2012	14.72	04:05
Dieses Training	14.42	04:10
17.04.2012	14.32	04:11
20.05.2012	14.12	04:15
08.04.2014	13.96	04:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	501 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	73 m
Max. Höhe:	144 m
Aufstieg (GPS):	78 m
Abstieg (GPS):	29 m
Aufstieg (Topo):	20 m
Abstieg (Topo):	20 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	nein
Gerät:	HTC Hero - hero (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Aljucer (Spain)

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