Run.GPS Community Server - nahe Herzogenbuchsee (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

hanspeter

Sportart:

Jogging

Ort:

Herzogenbuchsee (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:46	7.96	07:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:38	8.26	07:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:32	8.49	07:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:38	8.26	07:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:46	7.96	07:32	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:50	7.83	07:40	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:35	8.37	07:10	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:54	7.69	07:48	0	0	0	0	0
4.00	0.50	04:40	6.43	09:20	0	0	0	0	0
4.50	0.50	04:21	6.90	08:42	0	0	0	0	0
5.00	0.41	04:49	5.10	11:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.11.2013 16:32:00

Dauer:

0.00:43:34

Aktive Zeit:

0.00:43:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.70	8.46	07:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.71	8.51	07:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.67	8.03	07:28	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.67	8.08	07:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.65	7.84	07:39	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.67	7.99	07:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.56	6.68	08:59	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.50	5.98	10:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	03:34	0.28	4.73	12:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:58 /km

Max. Tempo:

05:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.01.2014	8.98	06:41
05.01.2014	8.18	07:20
01.12.2013	7.95	07:33
Dieses Training	7.45	08:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	493 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	141.2
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	180
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,89 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	525 m
Max. Höhe:	570 m
Aufstieg (GPS):	63 m
Abstieg (GPS):	67 m
Aufstieg (Topo):	45 m
Abstieg (Topo):	45 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9105P - s2vep (Android) running Run.GPS 2.8.0 Light build 3045
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Herzogenbuchsee (Switzerland)

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