Jogging nahe Merzhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: AndreasKuehn
Sportart:Jogging
Ort: Merzhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.82 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:56 5.06 11:52 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:21 8.96 06:42 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:54 7.69 07:48 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:13 9.33 06:26 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:20 9.00 06:40 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:20 9.00 06:40 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:52 10.47 05:44 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:06 9.68 06:12 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:13 9.33 06:26 0 0 0 0 0
4.50 0.32 05:48 3.31 18:09 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.11.2013 15:47:00
Dauer:0.00:38:06
Aktive Zeit:0.00:32:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.37 4.49 13:21 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.75 8.96 06:42 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.68 8.14 07:22 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.78 9.31 06:27 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.78 9.33 06:26 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.84 10.10 05:57 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.57 6.87 08:44 0 0 0 0 0
0.00:35:00 03:06 0.05 1.02 58:48 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.59 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.97 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.86 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:54 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:42 /km
Max. Tempo: 06:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:463 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:162.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:180
Durchschnittliche Schrittlänge:0,92 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:15 0.00:00:56 0.00 0 0
2 01:00 0.00:35:22 4.77 325 0
∑ 03:15

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:425 m
Aufstieg (GPS):92 m
Abstieg (GPS):115 m
Aufstieg (Topo):108 m
Abstieg (Topo):103 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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