Run.GPS Community Server - nahe Sant Quirze del Vallès (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

kkokkun

Sportart:

Jogging

Ort:

Sant Quirze del Vallès (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:26	9.33	06:26	1	21	0	0	0
1.00	1.00	05:52	10.23	05:52	5	17	0	0	0
2.00	1.00	05:55	10.14	05:55	16	13	0	0	0
3.00	1.00	05:38	10.65	05:38	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:15	9.60	06:15	5	25	0	0	0
5.00	1.00	06:15	9.60	06:15	22	0	0	0	0
6.00	0.30	01:57	9.37	06:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.11.2013 12:13:00

Dauer:

0.00:38:21

Aktive Zeit:

0.00:38:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.79	9.43	06:22	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.80	9.54	06:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.90	10.77	05:34	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.82	9.84	06:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.90	10.84	05:32	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.82	9.81	06:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.80	9.59	06:15	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:21	0.49	8.71	06:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:05 /km

Max. Tempo:

04:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.08.2013	10.12	05:56
14.07.2013	10.10	05:56
03.09.2013	10.06	05:58
23.09.2013	10.05	05:58
18.09.2013	10.03	05:59
16.02.2014	9.96	06:01
22.08.2013	9.94	06:02
Dieses Training	9.86	06:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	603 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	137.1
Min. Trittfrequenz:	77
Max. Trittfrequenz:	170
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,20 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	290 m
Max. Höhe:	329 m
Aufstieg (GPS):	85 m
Abstieg (GPS):	81 m
Aufstieg (Topo):	83 m
Abstieg (Topo):	83 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	C6603 - C6603 (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Sant Quirze del Vallès (Spain)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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