Jogging nahe Elmschenhagen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: JSCHURIG
Sportart:Jogging
Ort: Elmschenhagen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:10 8.37 07:10 22 8 0 0 0
1.00 1.00 06:40 9.00 06:40 0 0 0 0 0
2.00 1.00 07:28 8.04 07:28 16 21 0 0 0
3.00 1.00 06:26 9.33 06:26 0 0 0 0 0
4.00 1.00 07:30 8.00 07:30 12 32 0 0 0
5.00 1.00 06:22 9.42 06:22 0 0 0 0 0
6.00 0.09 02:54 1.76 34:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.10.2013 17:13:00
Dauer:0.00:44:34
Aktive Zeit:0.00:42:30
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.72 8.60 06:59 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.75 8.96 06:42 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.70 8.45 07:06 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.66 7.88 07:37 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.79 9.51 06:18 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.70 8.41 07:08 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.67 8.09 07:25 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.76 9.13 06:34 0 0 0 0 0
0.00:40:00 04:34 0.33 4.36 13:45 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.19 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.59 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.63 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:59 /km
Max. Tempo: 04:45 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.10.2013 8.20 07:19
Dieses Training 8.19 07:20
21.10.2013 7.86 07:38
16.10.2013 7.84 07:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:568 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:163.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:191
Durchschnittliche Schrittlänge:0,88 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:10 0.00:42:20 6.03 82 0
∑ 01:10

Höhe
Min. Höhe:58 m
Max. Höhe:99 m
Aufstieg (GPS):75 m
Abstieg (GPS):93 m
Aufstieg (Topo):41 m
Abstieg (Topo):41 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC One - m7 (Android) running Run.GPS 2.7.9 Full Pro build 3032
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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