Jogging nahe Wehingen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Hubert75
Sportart:Jogging
Ort: Wehingen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.16 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 12:45 9.41 06:23 6 29 0 0 0
2.00 2.00 07:37 15.75 03:49 0 13 0 0 0
4.00 2.00 09:50 12.20 04:55 84 5 0 0 0
6.00 2.00 09:00 13.33 04:30 1 3 0 0 0
8.00 2.00 09:12 13.04 04:36 11 3 0 0 0
10.00 2.00 09:42 12.37 04:51 7 9 0 0 0
12.00 0.16 00:40 14.20 04:14 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.09.2013 10:40:00
Dauer:0.00:58:48
Aktive Zeit:0.00:54:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.20 2.44 24:35 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.20 14.37 04:11 2 3 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.30 15.62 03:50 5 3 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.27 15.22 03:57 0 9 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.08 12.92 04:39 83 2 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.94 11.22 05:21 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.12 13.48 04:27 0 3 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.08 12.93 04:38 1 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.07 12.84 04:40 3 3 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.06 12.75 04:42 15 1 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.99 11.85 05:04 0 0 0 0 0
0.00:55:00 03:48 0.85 13.50 04:27 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.41 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.43 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.35 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:28 /km
Max. Tempo: 04:30 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 12.41 04:50
26.05.2014 12.14 04:57
12.05.2014 11.95 05:01
15.05.2014 11.91 05:02
18.10.2012 11.90 05:03
15.09.2012 11.79 05:05
03.10.2013 11.71 05:07
16.10.2012 11.70 05:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1045 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:168.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:193
Durchschnittliche Schrittlänge:1,33 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:04 0.00:00:36 0.02 1025 0
∑ 04:04

Höhe
Min. Höhe:969 m
Max. Höhe:1063 m
Aufstieg (GPS):68 m
Abstieg (GPS):112 m
Aufstieg (Topo):297 m
Abstieg (Topo):291 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.7.8 Light build 3003
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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