Run.GPS Community Server - nahe Backnang (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Dudle187

Sportart:

Jogging

Ort:

Backnang (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:26	11.04	05:26	8	9	0	0	0
1.00	1.00	05:03	11.88	05:03	286	281	0	0	0
2.00	1.00	04:44	12.68	04:44	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:46	10.40	05:46	588	592	0	0	0
4.00	1.00	05:15	11.43	05:15	0	0	0	0	0
5.00	1.00	04:46	12.59	04:46	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:13	11.50	05:13	294	299	0	0	0
7.00	0.85	04:45	10.80	05:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.09.2013 15:16:00

Dauer:

0.00:41:01

Aktive Zeit:

0.00:40:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.96	11.46	05:14	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.01	12.10	04:57	6	1	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.01	12.16	04:56	282	291	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.93	11.13	05:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.91	10.91	05:30	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.96	11.52	05:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.00	11.97	05:01	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.95	11.40	05:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	01:01	0.13	7.92	07:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:08 /km

Max. Tempo:

04:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	11.49	05:13
PW 3,8 09.07.2012	10.93	05:29
13.07.2014	10.38	05:47
10.09.2014	10.26	05:51
03.08.2014	10.02	05:59
PW 3,8 03.07.2012	10.00	06:00
10.08.2014	9.96	06:02
23.07.2014	9.89	06:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	639 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	80.9
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	179
Durchschnittliche Schrittlänge:	2,41 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	280 m
Max. Höhe:	312 m
Aufstieg (GPS):	69 m
Abstieg (GPS):	42 m
Aufstieg (Topo):	104 m
Abstieg (Topo):	81 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	nein
Gerät:	GT-I9001 - ariesve (Android) running Run.GPS 2.4.3f Full Pro build 2688
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Backnang (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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