Run.GPS Community Server - nahe Rohrbach bei Mattersburg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Werwolf49

Sportart:

Jogging

Ort:

Rohrbach bei Mattersburg (Austria)

Beschreibung:

Vom Reitstall zurück nach Hause.
Von Marz nach Walberdorf und über asphaltierte Güterwege entlang der Felder und Weinberge nach Sigleß

Distanz

Distanz:

5.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:33	11.76	05:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:29	12.08	04:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:35	11.61	05:10	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:05	9.73	06:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:24	12.50	04:48	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:28	12.16	04:56	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:43	11.04	05:26	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:41	8.14	07:22	0	0	0	0	0
4.00	0.50	03:23	8.87	06:46	0	0	0	0	0
4.50	0.50	04:45	6.32	09:30	0	0	0	0	0
5.00	0.50	02:47	10.78	05:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.06.2009 19:40:00

Dauer:

0.00:32:59

Aktive Zeit:

0.00:32:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.02	12.27	04:53	12	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.86	10.31	05:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.04	12.42	04:50	10	1	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.90	10.76	05:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.67	8.01	07:29	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.53	6.31	09:30	0	0	0	0	0
0.00:30:00	02:59	0.50	10.12	05:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:52 /km

Max. Tempo:

02:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.06.2009	10.15	05:55
Dieses Training	10.02	05:59
10.01.2010	7.14	08:24

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	491 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	259 m
Max. Höhe:	322 m
Aufstieg (GPS):	62 m
Abstieg (GPS):	48 m
Aufstieg (Topo):	0 m
Abstieg (Topo):	0 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Rohrbach bei Mattersburg (Austria)

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