Run.GPS Community Server - nahe Pueblo Nuevo-Ventas (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

witrich

Sportart:

Jogging

Ort:

Pueblo Nuevo-Ventas (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:27	11.01	05:27	3	78	0	0	0
1.00	1.00	05:14	11.46	05:14	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:23	11.15	05:23	0	54	0	0	0
3.00	1.00	05:29	10.94	05:29	50	18	0	0	0
4.00	1.00	05:00	12.00	05:00	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:43	10.50	05:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.07.2013 19:42:00

Dauer:

0.00:32:18

Aktive Zeit:

0.00:32:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.93	11.18	05:22	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.97	11.68	05:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.94	11.33	05:18	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.92	11.04	05:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.94	11.32	05:18	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.92	10.98	05:28	0	0	0	0	0
0.00:30:00	02:18	0.37	9.77	06:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.19 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:22 /km

Max. Tempo:

03:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.07.2013	11.38	05:16
23.07.2013	11.26	05:20
18.06.2013	11.23	05:21
Dieses Training	11.15	05:23
20.06.2013	11.15	05:23
24.06.2013	11.12	05:24
14.07.2013	11.04	05:26
12.06.2013	10.89	05:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	573 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	167.5
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	176
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,11 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	576 m
Max. Höhe:	730 m
Aufstieg (GPS):	208 m
Abstieg (GPS):	118 m
Aufstieg (Topo):	71 m
Abstieg (Topo):	83 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	ThL W8 - ThL (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Pueblo Nuevo-Ventas (Spain)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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