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Jogging nahe Kolonie Baldham (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Kolonie Baldham (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

7.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:28	8.04	07:28	37	42	0	0	0
1.00	1.00	07:31	7.98	07:31	33	53	0	0	0
2.00	1.00	07:30	8.00	07:30	0	0	0	0	0
3.00	1.00	07:15	8.28	07:15	55	54	0	0	0
4.00	1.00	07:31	7.98	07:31	0	0	0	0	0
5.00	1.00	08:14	7.29	08:14	31	5	0	0	0
6.00	1.00	07:56	7.56	07:56	0	0	0	0	0
7.00	0.50	05:15	5.70	10:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.02.2008 12:56:00

Dauer:

0.00:58:42

Aktive Zeit:

0.00:56:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.67	8.06	07:27	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.73	8.73	06:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.63	7.54	07:57	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.72	8.69	06:54	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.65	7.75	07:44	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.67	8.00	07:30	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.66	7.95	07:33	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.63	7.59	07:54	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.63	7.61	07:53	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.61	7.38	08:08	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.46	5.57	10:47	0	0	0	0	0
0.00:55:00	03:42	0.43	6.92	08:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:32 /km

Max. Tempo:

04:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.04.2008	8.53	07:02
Standard run 26.01.2008	8.40	07:08
26.04.2008	8.28	07:15
09.02.2008	7.87	07:37
Dieses Training	7.66	07:50
16.02.2008	7.51	08:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

668 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:29	0.00:08:27	0.00	566	0
2	01:06	0.01:01:53	7.02	564	0
∑	01:35

Höhe

Min. Höhe:

549 m

Max. Höhe:

618 m

Aufstieg (GPS):

59 m

Abstieg (GPS):

68 m

Aufstieg (Topo):

0 m

Abstieg (Topo):

0 m

Weitere Informationen

Route:

first run

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

unbekannt

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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