Jogging nahe Waging am See (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bikemike
Sportart:Jogging
Ort: Waging am See (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.84 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:26 11.04 05:26 12 9 0 0 0
1.00 1.00 04:54 12.24 04:54 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:09 11.65 05:09 19 11 0 0 0
3.00 1.00 04:47 12.54 04:47 0 0 0 0 0
4.00 1.00 04:35 13.09 04:35 7 16 0 0 0
5.00 1.00 04:55 12.20 04:55 8 10 0 0 0
6.00 1.00 05:06 11.76 05:06 0 0 0 0 0
7.00 0.84 04:33 11.03 05:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.07.2013 19:30:00
Dauer:0.00:39:28
Aktive Zeit:0.00:39:09
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.95 11.46 05:14 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.99 11.88 05:03 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.97 11.66 05:09 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.03 12.36 04:51 11 10 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.09 13.05 04:36 14 16 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.04 12.43 04:50 7 10 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.97 11.61 05:10 0 0 0 0 0
0.00:35:00 04:28 0.80 10.74 05:35 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.91 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.00 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.03 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:02 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:00 /km
Max. Tempo: 04:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.01.2010 12.21 04:55
Dieses Training 11.91 05:02
06.07.2009 11.89 05:03
Jogging Waging 7,6 km 17.03.2009 11.87 05:03
06.02.2013 11.56 05:11
Jogging Waging 7,6 km 26.03.2009 10.89 05:31
11.08.2009 10.86 05:32
18.10.2010 10.84 05:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:680 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:436 m
Max. Höhe:478 m
Aufstieg (GPS):96 m
Abstieg (GPS):91 m
Aufstieg (Topo):49 m
Abstieg (Topo):49 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2701
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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