Run.GPS Community Server - nahe Krkavče (Croatia)

Überblick

Titel:

Sportler:

armin

Sportart:

Jogging

Ort:

Krkavče (Croatia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:59	7.53	07:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:39	6.45	09:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:28	6.72	08:56	0	0	0	0	0
1.50	0.08	00:30	9.52	06:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.06.2009 09:15:00

Dauer:

0.00:13:37

Aktive Zeit:

0.00:13:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.26	7.88	07:37	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.26	7.94	07:34	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.21	6.40	09:22	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.21	6.37	09:25	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.19	5.71	10:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.24	7.25	08:17	0	0	0	0	0
0.00:12:00	01:37	0.19	7.22	08:19	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:27 /km

Max. Tempo:

03:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.96	08:37
05.07.2008	3.20	18:45
michi, armin 17 grad 05.05.2008	1.97	30:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

159 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:08:36	1.00	6.97	08:36	113	12	0	0	0
2	0.00:05:00	0.58	6.94	08:39	40	0	0	0	0