Jogging nahe Hutneck (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Hubert75
Sportart:Jogging
Ort: Hutneck (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 16.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:05 10.83 05:33 17 30 0 0 0
2.00 2.00 11:11 10.73 05:36 17 47 0 0 0
4.00 2.00 10:14 11.73 05:07 36 9 0 0 0
6.00 2.00 10:33 11.37 05:17 42 29 0 0 0
8.00 2.00 09:50 12.20 04:55 12 26 0 0 0
10.00 2.00 10:23 11.56 05:11 43 44 0 0 0
12.00 2.00 10:35 11.34 05:17 36 21 0 0 0
14.00 2.00 10:47 11.13 05:24 3 20 0 0 0
16.00 0.09 00:29 10.57 05:41 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.06.2013 17:37:00
Dauer:0.01:25:12
Aktive Zeit:0.01:23:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.79 10.76 05:34 11 30 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.81 10.88 05:31 23 34 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.91 11.46 05:14 19 20 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.90 11.38 05:16 53 26 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.98 11.90 05:02 17 28 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.10 12.60 04:46 44 12 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.87 11.25 05:20 30 52 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.77 10.60 05:40 9 20 0 0 0
0.01:20:00 05:12 0.95 10.92 05:30 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.33 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.63 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:18 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:10 /km
Max. Tempo: 04:25 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
06.03.2013 11.67 05:09
23.10.2013 11.64 05:09
28.06.2013 11.62 05:10
01.10.2015 11.49 05:13
12.09.2012 11.44 05:15
13.06.2013 11.40 05:16
Dieses Training 11.33 05:18
24.09.2013 11.26 05:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1442 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)
ActivePoints :77 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:158.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:192
Durchschnittliche Schrittlänge:1,22 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:45 0.01:05:45 11.93 751 0
∑ 00:45

Höhe
Min. Höhe:716 m
Max. Höhe:794 m
Aufstieg (GPS):233 m
Abstieg (GPS):214 m
Aufstieg (Topo):210 m
Abstieg (Topo):210 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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