Jogging nahe Stadt Winterthur (Kreis 1) / Brühlberg (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Africa
Sportart:Jogging
Ort: Stadt Winterthur (Kreis 1) / Brühlberg (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:54 8.70 06:54 8 0 0 0 0
1.00 1.00 05:52 10.23 05:52 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:12 9.68 06:12 0 5 0 0 0
3.00 1.00 06:05 9.86 06:05 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:27 9.30 06:27 5 27 0 0 0
5.00 1.00 07:29 8.02 07:29 3 28 0 0 0
6.00 1.00 07:04 8.49 07:04 0 0 0 0 0
7.00 1.00 06:48 8.82 06:48 0 9 0 0 0
8.00 1.00 06:16 9.57 06:16 0 0 0 0 0
9.00 1.00 06:05 9.86 06:05 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.05.2013 14:40:00
Dauer:0.01:05:15
Aktive Zeit:0.01:04:37
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.56 9.38 06:24 9 2 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.63 9.75 06:09 3 11 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.62 9.70 06:11 31 43 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.36 8.15 07:22 2 28 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.42 8.53 07:02 1 38 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.58 9.48 06:20 6 9 0 0 0
0.01:00:00 05:15 0.84 9.55 06:17 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.19 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.50 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:32 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:28 /km
Max. Tempo: 04:48 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 9.19 06:32
25.05.2012 9.19 06:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:916 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:148.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:210
Durchschnittliche Schrittlänge:1,04 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:35 0.00:00:45 0.03 488 0
∑ 00:35

Höhe
Min. Höhe:476 m
Max. Höhe:571 m
Aufstieg (GPS):130 m
Abstieg (GPS):54 m
Aufstieg (Topo):121 m
Abstieg (Topo):50 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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