Jogging nahe Wien (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Chris1712
Sportart:Jogging
Ort: Wien (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.31 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:33 11.76 05:06 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:59 7.53 07:58 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:51 10.53 05:42 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:23 8.87 06:46 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:56 10.23 05:52 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:07 9.63 06:14 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:05 9.73 06:10 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:05 9.73 06:10 0 0 0 0 0
4.00 0.50 04:28 6.72 08:56 0 0 0 0 0
4.50 0.50 03:11 9.42 06:22 0 0 0 0 0
5.00 0.31 02:03 9.19 06:32 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.04.2013 15:34:00
Dauer:0.00:34:45
Aktive Zeit:0.00:33:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.76 9.17 06:32 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.87 10.39 05:46 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.75 9.03 06:39 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.83 9.95 06:02 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.80 9.65 06:13 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.54 6.42 09:20 0 0 0 0 0
0.00:30:00 04:45 0.76 9.63 06:14 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.17 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.48 km/h
Max. Geschwindigkeit: 19.48 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:20 /km
Max. Tempo: 03:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.04.2013 10.05 05:58
11.04.2013 9.61 06:15
18.06.2013 9.35 06:25
Dieses Training 9.17 06:33
12.06.2013 9.15 06:34
08.10.2011 9.02 06:39
18.06.2013 8.94 06:43
28.10.2011 8.29 07:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:552 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:168.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:194
Durchschnittliche Schrittlänge:0,94 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:40 0.00:03:56 0.67 227 0
∑ 00:40

Höhe
Min. Höhe:185 m
Max. Höhe:261 m
Aufstieg (GPS):173 m
Abstieg (GPS):157 m
Aufstieg (Topo):61 m
Abstieg (Topo):54 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ST27i - ST27i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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