Jogging nahe Azans (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: franck67
Sportart:Jogging
Ort: Azans (France)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.73 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:21 9.45 06:21 0 0 0 0 0
1.00 1.00 06:02 9.94 06:02 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:29 9.25 06:29 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:49 8.80 06:49 24 30 0 0 0
4.00 1.00 06:25 9.35 06:25 20 45 0 0 0
5.00 1.00 06:55 8.67 06:55 0 0 0 0 0
6.00 1.00 07:02 8.53 07:02 11 9 0 0 0
7.00 1.00 06:35 9.11 06:35 0 0 0 0 0
8.00 0.73 05:20 8.25 07:17 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.04.2013 17:27:00
Dauer:0.00:58:02
Aktive Zeit:0.00:56:46
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.81 9.67 06:12 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.78 9.42 06:22 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.84 10.05 05:58 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.80 9.62 06:14 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.71 8.50 07:04 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.81 9.73 06:10 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.72 8.59 06:59 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.70 8.42 07:08 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.73 8.71 06:53 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.74 8.82 06:48 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.69 8.24 07:17 0 0 0 0 0
0.00:55:00 03:02 0.42 8.28 07:15 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.03 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.23 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.21 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:30 /km
Max. Tempo: 04:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 9.03 06:39
09.10.2012 8.73 06:52
17.10.2012 8.26 07:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:738 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:160.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:192
Durchschnittliche Schrittlänge:0,96 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:47 0.00:07:22 1.11 248 0
∑ 00:47

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:257 m
Aufstieg (GPS):279 m
Abstieg (GPS):202 m
Aufstieg (Topo):72 m
Abstieg (Topo):91 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5839i - GT-S5839i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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