Run.GPS Community Server - nahe Burgfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bine21

Sportart:

Jogging

Ort:

Burgfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:13	2.11	28:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:52	3.04	19:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:01	2.14	28:02	0	0	0	0	0
1.50	0.41	04:16	5.76	10:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.04.2013 08:50:00

Dauer:

0.00:42:24

Aktive Zeit:

0.00:16:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.07	0.89	07:13	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.20	2.43	24:40	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.27	3.22	18:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.20	2.41	24:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.30	3.54	16:56	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.14	1.72	34:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.21	2.57	23:21	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.31	3.76	15:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	02:24	0.20	4.94	12:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:23 /km

Max. Tempo:

03:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.06.2013	3.89	15:25
03.02.2013	2.76	21:44
Dieses Training	2.70	22:12
18.01.2013	2.19	27:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

208 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:05:22	0.07	120	0
2	01:33	0.00:08:41	0.25	64	0
3	00:57	0.00:10:38	0.30	38	0
4	01:09	0.00:11:59	0.34	25	0
5	00:50	0.00:14:01	0.47	4	0
6	01:44	0.00:17:54	0.70	23	0
7	01:07	0.00:20:30	0.76	-2	0
8	00:46	0.00:23:10	0.98	83	0
9	01:38	0.00:24:36	1.02	76	0
10	01:06	0.00:26:36	1.08	53	0
11	02:26	0.00:28:13	1.14	34	0
12	00:39	0.00:31:00	1.22	10	0
13	01:34	0.00:34:24	1.39	20	0
14	01:50	0.00:36:25	1.43	8	0
∑	17:53