Jogging nahe Saint-Joseph (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ngelly
Sportart:Jogging
Ort: Saint-Joseph (France)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.14 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:30 12.00 05:00 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:30 12.00 05:00 0 0 0 0 0
1.00 0.50 01:48 16.67 03:36 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:03 14.63 04:06 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:01 14.88 04:02 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:17 13.14 04:34 0 0 0 0 0
3.00 0.50 01:51 16.22 03:42 0 0 0 0 0
3.50 0.50 01:09 26.09 02:18 0 0 0 0 0
4.00 0.50 01:51 16.22 03:42 0 0 0 0 0
4.50 0.50 01:04 28.13 02:08 0 0 0 0 0
5.00 0.14 00:33 15.19 03:57 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.05.2009 06:40:00
Dauer:0.00:19:41
Aktive Zeit:0.00:19:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.43 12.98 04:37 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.41 12.23 04:54 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.49 14.82 04:03 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.48 14.35 04:11 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.64 19.31 03:06 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.55 16.42 03:39 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.23 6.79 08:50 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.69 20.75 02:53 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.65 19.58 03:04 0 0 0 0 0
0.00:18:00 01:41 0.57 20.16 02:59 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.65 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.94 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:46 /km
Max. Tempo: 01:53 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.12.2008 17.15 03:30
05.03.2009 16.94 03:32
18.02.2009 16.16 03:43
17.02.2009 15.93 03:46
16.10.2008 15.77 03:48
08.09.2008 15.73 03:49
12.03.2009 15.69 03:49
26.09.2008 15.68 03:50
Dieses Training 15.65 03:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:549 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:-44 m
Max. Höhe:157 m
Aufstieg (GPS):315 m
Abstieg (GPS):291 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: Circuit court
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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