Run.GPS Community Server - nahe Las Hortichuelas (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

cervellera

Sportart:

Jogging

Ort:

Las Hortichuelas (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:22	11.58	05:11	72	4	0	0	0
2.00	2.00	10:37	11.30	05:18	7	5	0	0	0
4.00	2.00	10:22	11.58	05:11	12	13	0	0	0
6.00	2.00	10:56	10.98	05:28	39	24	0	0	0
8.00	2.00	10:23	11.56	05:11	12	15	0	0	0
10.00	2.00	11:20	10.59	05:40	3	61	0	0	0
12.00	0.04	00:11	13.85	04:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.03.2013 08:04:00

Dauer:

0.01:04:13

Aktive Zeit:

0.01:04:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.96	11.48	05:14	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.00	12.00	05:00	27	2	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.94	11.26	05:20	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.97	11.64	05:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.94	11.25	05:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.96	11.46	05:14	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.94	11.25	05:20	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.89	10.73	05:36	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.97	11.66	05:09	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.94	11.25	05:20	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.93	11.17	05:22	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.86	10.33	05:49	0	0	0	0	0
0.01:00:00	04:13	0.75	10.70	05:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:20 /km

Max. Tempo:

04:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
IV Carrera del desierto de Tabernas 18.04.2010	13.88	04:19
20.11.2013	13.18	04:33
25.11.2014	13.16	04:34
07.10.2013	13.08	04:35
26.11.2013	12.97	04:37
16.11.2010	12.78	04:42
17.10.2013	12.71	04:43
05.12.2013	12.68	04:44
Dieses Training	11.25	05:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1053 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	173.7
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	202
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,08 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	30 m
Max. Höhe:	118 m
Aufstieg (GPS):	123 m
Abstieg (GPS):	146 m
Aufstieg (Topo):	81 m
Abstieg (Topo):	81 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	ST27i - ST27i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging nahe Las Hortichuelas (Spain)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)