Run.GPS Community Server - nahe Gersthof (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

runner

Sportart:

Jogging

Ort:

Gersthof (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:14	7.09	08:28	0	0	130	116	140
0.50	0.50	04:30	6.67	09:00	0	0	119	104	132
1.00	0.50	04:09	7.23	08:18	0	0	134	129	141
1.50	0.32	02:07	9.07	06:37	0	0	142	137	148

Zeit

Datum/Zeit:

27.02.2013 18:57:00

Dauer:

0.00:15:01

Aktive Zeit:

0.00:14:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.28	8.42	07:08	0	0	129	116	140
0.00:02:00	02:00	0.21	6.26	09:35	0	0	134	125	139
0.00:04:00	02:00	0.27	8.11	07:24	0	0	121	115	126
0.00:06:00	02:00	0.20	5.85	10:15	0	0	115	104	126
0.00:08:00	02:00	0.22	6.73	08:55	0	0	136	128	141
0.00:10:00	02:00	0.23	7.01	08:33	0	0	130	129	133
0.00:12:00	02:00	0.29	8.80	06:49	0	0	138	132	143
0.00:14:00	01:01	0.11	6.71	08:57	0	0	144	140	148

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:04 /km

Max. Tempo:

05:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.05.2013	11.21	05:21
21.05.2008	9.99	06:00
07.06.2008	8.94	06:43
Einlaufen 13.03.2011	8.77	06:51
Auslaufen 10.03.2012	8.59	06:59
einlaufen 07.06.2015	8.52	07:03
26.09.2012	8.23	07:18
Auslaufen 13.03.2011	8.16	07:21
Dieses Training	7.26	08:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	179 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	129.2 bpm
Min. Herzfrequenz:	103 bpm
Max. Herzfrequenz:	149 bpm
Herzeffizienz:	0.94 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	151.0
Min. Trittfrequenz:	3
Max. Trittfrequenz:	248
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,82 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	264 m
Max. Höhe:	286 m
Aufstieg (GPS):	29 m
Abstieg (GPS):	18 m
Aufstieg (Topo):	30 m
Abstieg (Topo):	27 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Galaxy Nexus - maguro (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging nahe Gersthof (Austria)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)