Run.GPS Community Server - nahe Eschersheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

gesichtsguenter

Sportart:

Jogging

Ort:

Eschersheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:55	8.67	06:55	30	4	0	0	0
1.00	1.00	06:18	9.52	06:18	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:30	9.23	06:30	10	10	0	0	0
3.00	1.00	06:16	9.57	06:16	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:39	9.02	06:39	5	5	0	0	0
5.00	1.00	06:38	9.05	06:38	0	0	0	0	0
6.00	0.65	04:20	8.98	06:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.02.2013 09:13:00

Dauer:

0.00:43:39

Aktive Zeit:

0.00:42:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.72	8.69	06:54	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.76	9.16	06:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.82	9.79	06:08	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.76	9.14	06:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.80	9.56	06:17	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.75	9.06	06:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.75	8.97	06:41	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.76	9.06	06:37	0	0	0	0	0
0.00:40:00	03:39	0.53	8.70	06:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:26 /km

Max. Tempo:

04:49 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

565 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

117.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

190

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,32 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:05	0.00	0.49	02:27	0	0	0	0	0
2	0.00:21:08	3.23	9.18	06:32	22	42	0	0	0
3	0.00:22:19	3.41	9.16	06:33	28	60	0	0	0