Jogging nahe Herbolzheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Urbsel71
Sportart:Jogging
Ort: Herbolzheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.43 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:18 7.23 08:18 5 0 0 0 0
1.00 1.00 07:26 8.07 07:26 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:53 8.72 06:53 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:47 8.85 06:47 25 1 0 0 0
4.00 1.00 06:21 9.45 06:21 0 0 0 0 0
5.00 1.00 05:53 10.20 05:53 0 0 0 0 0
6.00 1.00 08:17 7.24 08:17 2 11 0 0 0
7.00 0.43 02:23 10.76 05:35 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.02.2013 08:20:00
Dauer:0.00:52:19
Aktive Zeit:0.00:50:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.61 7.36 08:09 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.64 7.64 07:51 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.67 8.09 07:25 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.67 8.07 07:26 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.77 9.23 06:30 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.76 9.07 06:37 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.78 9.31 06:27 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.86 10.33 05:48 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.74 8.88 06:46 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.54 6.46 09:17 0 0 0 0 0
0.00:50:00 02:19 0.39 10.14 05:55 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.52 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.76 km/h
Max. Geschwindigkeit: 18.66 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:03 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:51 /km
Max. Tempo: 03:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
24.04.2012 20.58 02:55
09.02.2013 8.86 06:46
05.02.2013 8.83 06:48
19.02.2013 8.83 06:48
07.11.2012 8.66 06:56
01.01.2013 8.62 06:58
Dieses Training 8.52 07:03
01.07.2013 8.48 07:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:748 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:137.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:169
Durchschnittliche Schrittlänge:1,07 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.00:49:11 6.97 233 0
∑ 00:43

Höhe
Min. Höhe:217 m
Max. Höhe:255 m
Aufstieg (GPS):67 m
Abstieg (GPS):61 m
Aufstieg (Topo):63 m
Abstieg (Topo):60 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB526 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2597
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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