Jogging nahe Hooiwege (Belgium)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Bocusse
Sportart:Jogging
Ort: Hooiwege (Belgium)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 16.40 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:17 12.93 04:39 80 86 0 0 0
2.00 2.00 09:11 13.07 04:36 56 63 0 0 0
4.00 2.00 09:12 13.04 04:36 17 19 0 0 0
6.00 2.00 10:08 11.84 05:04 43 60 0 0 0
8.00 2.00 09:54 12.12 04:57 100 76 0 0 0
10.00 2.00 09:47 12.27 04:54 116 86 0 0 0
12.00 2.00 09:53 12.14 04:57 110 148 0 0 0
14.00 2.00 09:59 12.02 05:00 22 9 0 0 0
16.00 0.40 02:30 9.71 06:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.05.2009 20:14:00
Dauer:0.01:19:55
Aktive Zeit:0.01:19:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.15 12.88 04:40 83 78 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.22 13.29 04:31 48 63 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.18 13.06 04:36 32 29 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.97 11.80 05:05 35 51 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.02 12.11 04:57 159 154 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.04 12.23 04:54 54 28 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.97 11.80 05:05 113 130 0 0 0
0.01:10:00 09:55 1.88 11.35 05:17 34 10 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.31 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.45 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.54 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:52 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:49 /km
Max. Tempo: 02:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 12.31 04:52
03.05.2009 10.91 05:30
12.04.2008 10.36 05:47
vetloop 10.05.2008 9.98 06:01
04.06.2008 9.69 06:12
07.03.2009 9.60 06:15
16.04.2008 9.47 06:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1543 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :82 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:5 m
Max. Höhe:164 m
Aufstieg (GPS):515 m
Abstieg (GPS):522 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: unnamed
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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