Jogging nahe Gern (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: SNEJ
Sportart:Jogging
Ort: Gern (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.41 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:38 10.65 05:38 0 2 0 0 0
1.00 1.00 04:44 12.68 04:44 2 1 0 0 0
2.00 1.00 05:03 11.88 05:03 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:56 10.11 05:56 11 13 0 0 0
4.00 1.00 05:40 10.59 05:40 21 3 0 0 0
5.00 1.00 06:32 9.18 06:32 0 0 0 0 0
6.00 1.00 06:00 10.00 06:00 0 0 0 0 0
7.00 1.00 06:40 9.00 06:40 0 0 0 0 0
8.00 1.00 05:59 10.03 05:59 8 15 0 0 0
9.00 0.41 02:13 11.05 05:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.12.2012 12:22:00
Dauer:0.00:54:30
Aktive Zeit:0.00:52:16
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.88 10.59 05:40 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.09 13.13 04:34 2 1 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.97 11.68 05:08 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.86 10.32 05:49 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.88 10.53 05:42 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.79 9.44 06:21 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.79 9.50 06:19 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.80 9.62 06:14 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.73 8.77 06:50 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.84 10.12 05:56 0 0 0 0 0
0.00:50:00 04:30 0.77 10.23 05:52 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.36 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.80 km/h
Max. Geschwindigkeit: 24.70 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:33 /km
Max. Tempo: 02:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.01.2013 11.72 05:07
19.05.2013 11.38 05:16
20.05.2013 11.36 05:17
26.03.2013 11.07 05:25
09.05.2013 11.04 05:26
17.03.2013 10.84 05:32
06.01.2013 10.68 05:37
18.11.2012 10.65 05:38
Dieses Training 10.36 05:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:859 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:23 0.00:00:23 0.00 516 0
2 00:38 0.00:11:30 2.17 518 0
∑ 02:01

Höhe
Min. Höhe:508 m
Max. Höhe:542 m
Aufstieg (GPS):92 m
Abstieg (GPS):86 m
Aufstieg (Topo):71 m
Abstieg (Topo):71 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2589
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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