Jogging "run" nahe Kang-ni (Korea, South)

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Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:run
Sportler: kaav201b
Sportart:Jogging
Ort: Kang-ni (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.08 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:46 6.29 09:32 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:18 9.09 06:36 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:03 9.84 06:06 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:22 8.91 06:44 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:20 9.00 06:40 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:53 7.73 07:46 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:05 7.35 08:10 0 0 0 0 0
3.50 0.50 04:36 6.52 09:12 0 0 0 0 0
4.00 0.50 04:37 6.50 09:14 0 0 0 0 0
4.50 0.50 05:33 5.41 11:06 0 0 0 0 0
5.00 0.08 00:44 6.63 09:03 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.02.2010 20:10:00
Dauer:0.00:41:21
Aktive Zeit:0.00:40:14
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.59 7.08 08:28 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.74 8.93 06:43 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.76 9.08 06:37 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.76 9.11 06:35 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.56 6.70 08:57 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.57 6.88 08:44 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.52 6.24 09:37 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.46 5.53 10:51 0 0 0 0 0
0.00:40:00 01:21 0.12 5.32 11:17 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.37 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.57 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.12 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:55 /km
Max. Tempo: 04:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.02.2010 8.10 07:24
Dieses Training 7.37 08:08
07.02.2010 6.96 08:37

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:447 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:52 0.00:02:00 0.12 0 0
∑ 00:52

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):51 m
Abstieg (Topo):46 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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