Jogging "run Bievres vauboyen Bievres" nahe Malabry (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:run Bievres vauboyen Bievres
Sportler: jctofe2
Sportart:Jogging
Ort: Malabry (France)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.68 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:52 10.23 05:52 23 0 0 0 0
1.00 1.00 04:29 13.38 04:29 0 0 0 0 0
2.00 1.00 04:48 12.50 04:48 10 4 0 0 0
3.00 1.00 04:43 12.72 04:43 11 11 0 0 0
4.00 1.00 04:35 13.09 04:35 0 0 0 0 0
5.00 1.00 04:57 12.12 04:57 7 1 0 0 0
6.00 1.00 05:29 10.94 05:29 3 14 0 0 0
7.00 0.68 03:41 11.09 05:25 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.06.2010 20:30:00
Dauer:0.00:38:39
Aktive Zeit:0.00:36:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.85 10.15 05:55 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.11 13.30 04:31 19 13 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.03 12.36 04:51 11 6 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.07 12.88 04:40 11 10 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.07 12.86 04:40 14 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.00 12.05 04:59 6 1 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.93 11.19 05:22 0 0 0 0 0
0.00:35:00 03:39 0.61 10.10 05:56 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.92 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.59 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.17 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:02 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:46 /km
Max. Tempo: 03:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 11.92 05:02
run bievres vauboyen AR 24.11.2012 10.90 05:30
run taf parc Issy 2 tours 23.08.2012 10.85 05:32
Run vanves - Parc Issy - Vanves 25.03.2010 10.39 05:47
Run 3-2013 16.03.2013 10.03 05:59
21.03.2013 9.95 06:02
28.08.2012 9.82 06:07
Malaga ! 02.12.2012 9.71 06:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:597 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.00:13:09 2.59 86 0
2 00:30 0.00:13:53 2.74 89 0
∑ 01:13

Höhe
Min. Höhe:70 m
Max. Höhe:123 m
Aufstieg (GPS):58 m
Abstieg (GPS):84 m
Aufstieg (Topo):90 m
Abstieg (Topo):86 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch2 T3333 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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