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Walking "rosend" nahe Peñacastillo (Spain)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

rosend

Sportler:

Sportart:

Walking

Ort:

Peñacastillo (Spain)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

10.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:48	8.82	06:48	30	0	0	0	0
1.00	1.00	05:27	11.01	05:27	4	2	0	0	0
2.00	1.00	05:17	11.36	05:17	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:19	11.29	05:19	0	2	0	0	0
4.00	1.00	05:23	11.15	05:23	0	3	0	0	0
5.00	1.00	05:17	11.36	05:17	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:02	11.92	05:02	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:00	12.00	05:00	6	1	0	0	0
8.00	1.00	04:52	12.33	04:52	5	7	0	0	0
9.00	1.00	05:07	11.73	05:07	0	0	0	0	0
10.00	0.82	06:58	7.04	08:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.09.2010 10:31:00

Dauer:

0.01:00:36

Aktive Zeit:

0.00:59:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.68	8.22	07:18	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.94	11.24	05:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.93	11.15	05:23	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.95	11.45	05:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.92	11.00	05:27	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.93	11.19	05:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.94	11.26	05:20	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.02	12.25	04:54	0	6	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.01	12.09	04:58	5	3	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.01	12.17	04:56	12	4	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.90	10.79	05:34	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.56	6.69	08:58	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:36	0.02	2.49	24:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:30 /km

Max. Tempo:

04:01 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

504 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:41	0.00:00:21	0.00	30	0
∑	00:41

Höhe

Min. Höhe:

-4 m

Max. Höhe:

31 m

Aufstieg (GPS):

45 m

Abstieg (GPS):

51 m

Aufstieg (Topo):

58 m

Abstieg (Topo):

51 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

nein

Gerät:

unbekannt

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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