Run.GPS Community Server - nahe Deutsch Ossig (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

malguggen

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Deutsch Ossig (Germany)

Beschreibung:

so endlich mal wieder die kugellager gereinigt und es ist etwas später geworden, aber da war es zumindest etwas kälter. war zwar bewölkt und sah aus wie regen, aber es kamen nur paar tropfen runter. Temperatur lag bei 28°c und leichter Wind aus Süden

Distanz

Distanz:

23.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:08	16.82	03:34	14	42	0	0	0
2.00	2.00	05:40	21.18	02:50	7	3	0	0	0
4.00	2.00	06:17	19.10	03:09	5	8	0	0	0
6.00	2.00	05:24	22.22	02:42	9	4	0	0	0
8.00	2.00	05:30	21.82	02:45	5	7	0	0	0
10.00	2.00	07:01	17.10	03:31	7	12	0	0	0
12.00	2.00	06:40	18.00	03:20	8	4	0	0	0
14.00	2.00	06:12	19.35	03:06	6	10	0	0	0
16.00	2.00	06:57	17.27	03:28	11	7	0	0	0
18.00	2.00	05:42	21.05	02:51	3	5	0	0	0
20.00	2.00	06:33	18.32	03:16	11	6	0	0	0
22.00	1.14	05:11	13.17	04:33	2	3	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.07.2012 19:43:00

Dauer:

0.01:14:24

Aktive Zeit:

0.01:13:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.05	18.31	03:17	15	44	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.27	19.62	03:03	13	12	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.70	22.18	02:42	12	10	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.81	16.89	03:33	11	15	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.20	19.22	03:07	11	10	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.06	18.34	03:16	13	10	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.12	18.74	03:12	11	12	0	0	0
0.01:10:00	04:24	0.92	12.55	04:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:09 /km

Max. Tempo:

02:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 23 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.04.2015	22.95	02:37
03.04.2016	22.19	02:42
16.07.2013	21.47	02:48
17.04.2013	20.92	02:52
31.05.2013	20.84	02:53
18.07.2013	20.84	02:53
21.08.2012	20.77	02:53
21.05.2013	20.74	02:54
Dieses Training	18.66	03:13