Rollerbladen nahe Wolfsburg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Maniac
Sportart:Rollerbladen
Ort: Wolfsburg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 16.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 10:32 11.39 05:16 24 26 109 81 130
2.00 2.00 05:44 20.93 02:52 23 15 134 125 142
4.00 2.00 05:25 22.15 02:42 79 75 146 141 156
6.00 2.00 06:13 19.30 03:06 18 22 143 122 157
8.00 2.00 09:20 12.86 04:40 11 16 113 103 123
10.00 2.00 09:05 13.21 04:33 8 8 105 97 114
12.00 2.00 05:56 20.22 02:58 15 10 126 104 143
14.00 2.00 06:53 17.43 03:27 31 27 132 110 155
16.00 0.04 01:22 1.75 34:19 0 0 111 111 114

Zeit
Datum/Zeit:10.05.2012 19:01:00
Dauer:0.01:00:33
Aktive Zeit:0.00:56:49
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.50 6.05 09:55 0 0 96 81 107
0.00:05:00 05:00 1.35 16.16 03:43 11 21 115 92 130
0.00:10:00 05:00 1.72 20.66 02:54 25 13 133 125 141
0.00:15:00 05:00 1.84 22.14 02:43 72 73 142 132 147
0.00:20:00 05:00 1.85 22.18 02:42 13 17 148 141 157
0.00:25:00 05:00 1.28 15.31 03:55 13 12 130 119 150
0.00:30:00 05:00 1.03 12.39 04:50 4 7 111 103 121
0.00:35:00 05:00 1.07 12.85 04:40 11 2 108 104 114
0.00:40:00 05:00 1.15 13.80 04:21 6 3 103 97 107
0.00:45:00 05:00 1.35 16.15 03:43 15 14 120 104 143
0.00:50:00 05:00 1.90 22.75 02:38 25 5 135 126 155
0.00:55:00 05:00 1.00 11.98 05:00 0 0 124 110 155
0.01:00:00 00:33 0.00 0.53 52:12 0 0 111 111 111

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.89 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.94 km/h
Max. Geschwindigkeit: 25.76 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:33 /km
Max. Tempo: 02:20 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
31.08.2010 17.21 03:29
25.05.2010 17.10 03:31
06.09.2011 16.51 03:38
Donnerstag Skaten 26.06.2008 16.50 03:38
08.06.2010 16.08 03:44
Dieses Training 15.89 03:47
12.06.2010 15.87 03:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:797 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:124.4 bpm
Min. Herzfrequenz:79 bpm
Max. Herzfrequenz:157 bpm
Herzeffizienz:2.13 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:41.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:6,82 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:12 0.00:00:21 0.00 56 0
2 01:07 0.00:59:26 16.01 51 0
∑ 03:19

Höhe
Min. Höhe:-14 m
Max. Höhe:68 m
Aufstieg (GPS):206 m
Abstieg (GPS):213 m
Aufstieg (Topo):44 m
Abstieg (Topo):44 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ELF030050 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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