Run.GPS Community Server - nahe Stattersdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Stattersdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:04	13.24	04:32	7	17	0	0	0
2.00	2.00	08:03	14.91	04:01	10	24	0	0	0
4.00	2.00	10:25	11.52	05:12	17	13	0	0	0
6.00	2.00	07:45	15.48	03:53	17	8	0	0	0
8.00	2.00	07:05	16.94	03:33	11	6	0	0	0
10.00	2.00	08:24	14.29	04:12	8	5	0	0	0
12.00	2.00	03:24	35.29	01:42	11	1	0	0	0
14.00	2.00	02:27	48.98	01:14	13	8	0	0	0
16.00	0.32	02:28	7.90	07:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2011 10:51:00

Dauer:

0.00:59:10

Aktive Zeit:

0.00:41:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.99	11.91	05:02	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.28	15.40	03:54	0	12	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.20	14.41	04:10	10	12	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.26	15.18	03:57	1	9	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.69	8.33	07:12	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.22	14.60	04:07	6	3	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.29	15.43	03:53	13	4	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.41	16.91	03:33	8	7	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.80	9.56	06:16	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.15	13.78	04:21	4	4	0	0	0
0.00:50:00	05:00	3.38	40.56	01:29	15	6	0	0	0
0.00:55:00	04:10	1.65	23.77	02:31	20	5	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

56.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:34 /km

Max. Tempo:

01:04 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1386 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:21:13	4.87	349	0
2	01:55	0.00:43:53	4.90	362	0
3	00:47	0.01:02:00	9.42	336	0
4	04:28	0.01:05:19	10.14	333	0
5	00:57	0.01:10:12	10.26	329	0
6	00:44	0.01:17:23	15.18	325	0
7	02:05	0.01:18:43	16.26	312	0
∑	11:52